Musicoterapia y Salud Mental en la Adultez: Revisión sistemática
DOI:
https://doi.org/10.54753/rsh.v2i1.2563Palabras clave:
música, terapia alternativa, bienestar psicológico, madurezResumen
La salud mental en la adultez es un componente esencial para el desarrollo integral de las personas, pues en esta etapa se enfrentan diversos retos emocionales, sociales y cognitivos que pueden afectar su bienestar. Por ello, la búsqueda de estrategias terapéuticas efectivas es una prioridad para mejorar la calidad de vida de esta población. Esta investigación tuvo como propósito determinar la evidencia científica sobre los efectos de la musicoterapia en la adultez, centrándose en dos aspectos principales: su impacto en el estado emocional y su aplicación en adultos con trastornos mentales. Se aplicó el método de revisión bibliográfica con enfoque cualitativo, utilizando un diseño no experimental, de alcance descriptivo y explicativo. La muestra estuvo conformada por 18 artículos obtenidos de repositorios científicos como Scielo, Redalyc, Dialnet y Pubmed. Los resultados evidenciaron beneficios significativos de la musicoterapia en adultos, destacando la regulación emocional, la disminución del estrés, ansiedad y depresión, el fortalecimiento de la autoestima, la comunicación y el bienestar general. En cuanto a los efectos sobre los trastornos mentales, se identificaron mejoras en el funcionamiento motor, cognitivo y social, reducción de síntomas depresivos y ansiosos, y un impacto positivo en la calidad de vida. La musicoterapia es una intervención no farmacológica, flexible y adaptable a diferentes contextos, con potencial para complementar los tratamientos convencionales en la atención de la salud mental en adultos.Citas
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